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quinta-feira, 31 de março de 2011

Isaac Asimov previendo el impacto de Internet



Muito mais do que simplesmente o impacto da Internet, Isaac mostra formas de aprender, mostra que não existe idade para aprender e que, de certa forma, a grande maioria têm chances de aprender mais, utilizando um computador conectado à Internet, porém, da mesma forma que não existe água potável para todos, dificilmente se conseguirá levar essa forma de aprendizagem a todas as pessoas, aos mais pobres, por exemplo.

Isaac Asimov nos comparte en 1988 su clara y genial visión de futuro, previendo  el impacto de internet en la educación y en nuestras vidas en general. La entrevista fue realizada por Bill Moyers para su programa televisivo “El Mundo de las Ideas”.

¿Las computadoras deshumanizan el aprendizaje?

“En realidad es lo opuesto. A través de las máquinas, por primera vez, seremos capaces de tener una relación “uno a uno” entre la fuente de información y la información del consumidor. Como en todas las cosas el número de profesores es mucho mayor que el número de buenos profesores. Por lo tanto, o tenemos una relación “uno a uno” para unos pocos (se le paga a un tutor para que enseñe a un estudiante), o tenemos una relación de “uno a muchos” para una mayoría (el actual sistema educativo). Ahora hay una posibilidad de una relación “uno a uno” para muchos. Todo el mundo puede tener un maestro y acceso a los conocimientos acumulados de la humanidad.”


Hay una historia famosa sobre Oliver Wendell Holmes quien vivió hasta los 90 años. En cierta ocasión estaba en el hospital no tenía mucho tiempo de vida. Y el presidente Roosevelt fue a visitarlo y allí estaba Oliver Wendell Holmes leyendo gramática griega.
Y Roosevelt dijo:

- ¿Por qué está leyendo gramática griega Sr. Holmes?
Y el Sr. Holmes le respondió:
- Para mejorar mi mente Sr. Presidente.


Aprendizaje para Toda la Vida 
Este aprendizaje personal no es sólo para los jóvenes. Si tienes algo como esto entonces todo el mundo, a cualquier edad puede aprender por sí mismo. No hay motivo entonces, si disfrutas de aprender, para dejar de hacerlo si tienes determinada edad. Las personas no dejan de hacer cosas que le gustan sólo porque llegan a determinada edad. No dejas de jugar tenis por el hecho de tener 40 años. No dejas de tener sexo porque tienes 40. Lo siguen haciendo hasta cuando puedan porque lo disfrutan. Y el aprendizaje debería funcionar de la misma manera. Haz posible que disfruten el aprendizaje y ellos lo continuarán haciendo. 

http://veronicavera-factorhumano.com/?p=1990

Isaac Asimov envisionando en 1988, con gran genialidad y claridad, el impacto de internet en la educación y en nuestras vidas. La entrevista fue realizada por Bill Moyers para su programa televisivo "El Mundo de las Ideas"

Fuente
Bill Moyers Rewind: Isaac Asimov (1988)
http://www.pbs.org/moyers/journal/blog/2008/03/bill_moyers_rewind_isaac_asimo...

Links Recomendados
Isaac Asimov on Bill Moyers World of Ideas pt 1
http://www.youtube.com/watch?v=1CwUuU6C4pk&feature=related
Isaac Asimov on Bill Moyers World of Ideas pt 2
http://www.youtube.com/watch?v=CJAIERgWhZQ&feature=related
Isaac Asimov on Bill Moyers World of Ideas pt 3
http://www.youtube.com/watch?v=FEHtt5sGbTw&feature=related

domingo, 27 de março de 2011

Vamos fazer!! - Let's Do It Estonia



no dia 03 de Maio de 2008, 50.000 voluntários limparam mais de 10 mil toneladas de lixo deixando a Estônia totalmente limpa!!!

sábado, 26 de março de 2011

Earth Hour 2011 TVC 60 sec version

PARA OUVIR COM OS OLHOS



Clipe de fotos - parte integrante da exposiçãon fotográfica Para Ouvir com os Olhos do fotógrafo Élcio Paraíso apresentada no Inverno Cultural de São João del Rei em julho de 2010. Fotos de músicos como Hermeto Pascoal, Arnaldo Antunes, Carlos Malta, Paulo Freire, Chico Buarque, Tom zé, Fernanda Takai, Clara Moreno, Mauro Senise, Nivaldo Ornelas, Davel Holland, Gabriel Grossi, Hamilton de Holanda, Dudu Lima, Enéas Xavier, Paulo Freire, Julia Ribas, entre outros.
Trilha sonora:
Marco Pereira e Hamilton de Hlanda Cd Luz das Cordas
Músicas - Na Baixa do Sapateiro e Seu Tonico na Ladeira

sexta-feira, 25 de março de 2011

Pimenta protege o coração e ajuda a dieta

Conhecidas por seu poder afrodisíaco e gosto ardido, as pimentas fazem o maior sucesso no prato dos brasileiros e vira e mexe aparecem como protagonistas de mais um novo estudo sobre seus benefícios para a saúde.

Além de melhorarem a digestão, elas protegem o organismo contra alguns tipos de câncer e fazem seu corpo queimar gordura, reduzindo os níveis de colesterol, porém, quando consumida em excesso, podem comprometer a saúde do aparelho digestivo.

"A pimenta tem muitas vitaminas e antioxidantes importantes para o organismo, mas quem tem problemas de gastrite ou úlcera deve tomar cuidado ao consumi-la, pois, uma pequena dose da fruta pode irritar ainda mais as paredes do estômago ou intensificar os sintomas da hemorroida", explica a nutricionista da Unifesp Carla Fiorillo. 
pimenta
 Vitaminas A e C na medida certa Segundo o médico homeopata Marcio Bontempo, autor do livro Pimenta e seus Benefícios à Saúde, além de ter princípios ativos como capsaicina e piperina, a fruta é muito rica em vitaminas A, E e C, ácido fólico, zinco e potássio.

Tem, por isso, fortes propriedades antioxidantes e bioflavonoides, pigmentos vegetais que previnem o câncer. Graças a essas vantagens, a fruta já está classificada como alimento funcional, o que significa que, além de seus nutrientes, possui componentes que promovem e preservam a saúde.
queima gordura
Queima gordura?
Um estudo realizado por cientistas do Centro de Ciências Alimentícias de Wageningen, na Holanda, revelou que a capsaicina (responsável pelo ardor da pimenta) seria bastante eficaz no processo de emagrecimento porque formaria uma espécie de bolsão energético durante as refeições, onde parte da energia ingerida ficaria armazenada para ser gasta mais tarde, assim o corpo, abastecido, não sentiria fome.

"Para quebrar os nutrientes da comida e absorvê-los, nosso aparelho digestivo gasta muito combustível. A capsaicina faz com que ele, nas horas de serviço pesado, se abasteça e forme depósitos gordurosos. Depois, vai dosando o fornecimento de energia de modo a deixar o corpo saciado por mais tempo. Tal processo exige grande gasto calórico do organismo, que eleva sua temperatura para realizá-lo, daí o emagrecimento", explica Marcio Bontempo. 
Já para a nutricionista da Unifesp, Carla Fiorillo, a pimenta possuir tais propriedades, porém, todos os estudos que indicam para estes resultados revelam o uso de uma dose bastante elevada de pimenta no cardápio dos pacientes, o que demonstra que a eficiência da fruta no emagrecimento está diretamente ligada a quantidade consumida:

"quando se fala em benefícios ou malefícios da pimenta para o organismo, deve-se levar em consideração a quantidade ingerida. Embora não haja uma dose diária recomendada, sabemos que os efeitos da fruta só ocorrem quando ela é ingerida em grandes quantidades, por isso, é preciso ter cautela para não achar que uma pimenta por dia resolve todos os problemas", explica. 

Colesterol zero
Como a capsaicina ajuda a queimar gordura do corpo, diminui os níveis de colesterol ruim (LDL) do sangue e evita o acúmulo de gordura na parede das artérias, protegendo o organismo das doenças cardiovasculares.

Uma pesquisa da Faculdade de Nutrição da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul, com ratos, comprovou que a pimenta diminui mesmo o risco de doenças cardiovasculares, maior causa de mortes no Brasil.

Por duas semanas, um grupo de cobaias recebeu, todos os dias, uma pequena dose de extrato de pimenta dedo-de-moça, a mais consumida no país para efeito de teste. 
colesterol
No fim do período, os cientistas compararam o sangue dos ratos que consumiram a pimenta com o do grupo que não a consumiu e os resultados foram impressionantes: houve redução de até 45% do colesterol total dos ratos que consumiram a fruta.

"Ainda falta determinar quanto é necessário consumir para que a pimenta traga todos esses benefícios. O que se sabe é que o brasileiro a come muito pouco. Na Tailândia, por exemplo, ela é a estrela das receitas simples e sofisticadas. Lá, o consumo chega a dez gramas por dia. No Brasil, não passa de meio grama por pessoa", explica Márcia Keller Alves, nutricionista que fez parte da equipe de pesquisa.  
pimenta
Quanto mais ardida melhor
A capsaicina é o princípio ativo responsável pelo ardor que sentimos quando comemos a pimenta. Além de conter antioxidantes poderosos na ação contra os radicais livres, ela eleva a temperatura do corpo auxiliando na redução do colesterol e na queima de gordura: "esta substância eleva a temperatura do corpo acelerando o metabolismo e a quebra de gordura, por isso auxilia no emagrecimento, porém, para se obter resultados expressivos é preciso ingerir grande quantidade da fruta, senão não funciona", explica Carla Fiorillo.

Como o ardor da pimenta é causado pela presença da capsaicina, substância responsável pelos efeitos antioxidantes da fruta, quanto mais ardida ela for, mais capsaicina tem e maior sua ação curativa no organismo: "sabe a velha historia de que os melhores remédios são os mais amargos? No caso da pimenta a gente pode adaptar o amargo para o ardido. Quanto mais ardida ela for, maior sua ação", explica a nutricionista da Unifesp. 
 
Cuidado, pode causar úlcera
Se por um lado a pimenta traz muitos benefícios para a saúde e ajuda a ficar em dia com a balança, por outro, pode se transformar em um veneno para quem tem problemas de gastrite ou úlcera.

A nutricionista Carla Fiorillo explica que a pimenta irrita as paredes do estômago fazendo com que ele produza mais ácido do que o normal para neutralizar a ação da capsaicina, mas que apenas a longo prazo e em grandes quantidades sua ingestão provocaria lesões graves no estômago: "seria preciso consumir muita pimenta e durante anos para desenvolver o problema. O mais comum é que pessoas que já tenham gastrite ou úlcera piorem com a ingestão da fruta, mas não dá para dizer que consumir pimenta causa úlcera", explica. 

Fonte: http://www.minhavida.com.br/conteudo/11436-Pimenta-protege-o-coracao-e-ajuda-a-dieta.htm

Ser Diferente é Normal - Diferenças 2005



Quinto filme institucional do MetaSocial - Giovann+draftFCB - Adilson Xavier e Cris Amorin

segunda-feira, 21 de março de 2011

Retrato - Cecilia Meireles



Videopoema: "Retrato", poema da poetisa brasileira Cecilia Meireles, na voz de Paulo Autran - imagens: pinturas de autoria de José Ulisses Gonzales Silva,

Reflections of a Skyline - Legenda em português



Curta filmado sobre um telhado em Londres durante um único dia. Parte do filme "Crave" de Sarah Kane Uma escritora muito talentosa, mas que não conseguiu que o seu trabalho fosse apreciado por muitos até que fosse tarde demais. Ela cometeu suicídio aos 28 anos enforcando-se em um banheiro no London's King's College Hospital.

Direcão : Michael Tamman & Richard Jakes

Atores: Christopher Dunlop and Fiona Pearce

Sonoplastia: Gary Go* / Richard Sprenger*

terça-feira, 15 de março de 2011

Força povo japonês!! Povo forte, aguerrido e bravo...


O Japão chora.. mas eles são um povo forte, aguerrido e bravo...
Já estão (se) reconstruindo, já estão colocando a mão na massa, mesmo diante de uma eminente catástrofe nuclear... eles não pararam.
Força povo japonês!!

segunda-feira, 14 de março de 2011

Tsunami in Japan - o inicio e ... o inferno...



HD] 3.11 first person FULL raw footage

This is the full raw footage filmed by some Japanese people on friday March 11th, 2011, during the tsunami which occured in northern Japan, following the 8.9 magnitude earthquake.
According to the video, it was filmed in the Miyagi Prefecture (宮城) in the city of Kesennuma (気仙沼市) which has 74,000 inhabitants.

Important note : I did not filmed this footage and I cannot be held responsible for it. It was broadcasted on TV Asahi, a japanese TV channel. If it breaks any copyright, please advise me and I will remove the video.
Credits to Jeffrey C. who mailed me with this HD version. To check the SD version : http://www.youtube.com/watch?v=2uJN3Z1ryck

More videos and pictures here : http://www.kanpai.fr/japon/tsunami-seisme-photos-videos-catastrophe-japon.html

To cheer up a little, here's what nice Japan is like : http://www.youtube.com/watch?v=jYoJVhxasTk

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sábado, 12 de março de 2011

Veja novas imagens do tsunami no Japão após terremoto de 8.9 (CNN earthq...




津波は8.9リヒタースケールの強力な地震が日本を襲った [の速報ニュースライブビデオの映像] 해일과 8.9 리히터 규모 강력한 지진이 일본에 충돌 [국가 속보 뉴스 라이브 영상 정보] สึนามิและ 8.9 มาตราริกเตอร์แผ่นดินไหวที่มีประสิทธิภาพตีญี่ปุ่น [ข่าววิดีโอวิดีโอ Live] Sóng thần và động đất 8,9 Richter quy mô nhấn mạnh Nhật Bản [tin tức sống video footage] Tsunami ve 8.9 Richter ölçeğine güçlü deprem vurdu Japonya [breaking news canlı video görüntüleri] Tsunami y terremoto de 8,9 grados Richter afectó a Japón poderosa [noticias de última hora en directo imágenes de vídeo] Цунами и 8,9 по шкале Рихтера произошло сильное землетрясение хит Японии [новости концертные съемки видео] Tsunami şi 8,9 Richter cutremur puternic a lovit Japonia scară [stiri video rupere live imagini] Tsunami e 8,9 terremoto escala Richter atingiu o Japão poderoso [últimas notícias filmagens ao vivo de vídeo] Tsunami dan 8,9 skala Richter gempa bumi kuat menghentam Jepun [berita cuplikan video] Tsunami e 8,9 gradi della scala Richter potente terremoto ha colpito il Giappone [breaking news in diretta filmati video] Tsunami dan 8,9 skala Richter gempa bumi kuat menghantam Jepang [berita cuplikan video] सुनामी और 8.9 रिक्टर पैमाने शक्तिशाली भूकंप प्रभावित जापान [समाचार तोड़ लाइव वीडियो फुटेज] Τσουνάμι και 8,9 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ ισχυρός σεισμός έπληξε την Ιαπωνία [έκτακτη είδηση ​​live βίντεο] Tsunami und 8,9 Richter-Skala mächtigen Erdbeben erschüttert Japan [Breaking News live Videomaterial]
הצונאמי ו -8.9 בסולם ריכטר רעידת אדמה חזקה פגעה יפן [חדשות חמות לחיות קטעי וידאו]
Tsunami et 8,9 tremblement de terre de l'échelle de Richter a frappé le Japon puissant [les dernières nouvelles en direct des séquences vidéo] Tsunami en 8,9 schaal van Richter krachtige aardbeving Japan [breaking news live videobeelden] Tsunami at 8.9 Richter scale malakas na lindol hit Japan [paglabag ng balita live video footage] Tsunami og 8,9 Richter-skalaen kraftigt jordskælv ramte Japan [breaking news live video optagelser] 8.9级地震海啸发生强烈地震袭击日本[突发新闻现场录像]
تسونامي والزلزال 8،9 درجة بمقياس ريختر ضرب قوية [أخبار يعيش لقطات فيديو] اليابان
سونامی و زمین لرزه در مقیاس 8.9 ریشتر قدرت ضربه ژاپن [آخرین اخبار فیلم زندگی فیلم]

Gaitas da Cidade - Terceira Edição - Luciano Baptista e Estêvão Teixeira...



Show "Gaitas da Cidade 2009", gravado no Cine-Theatro Central, Juiz de Fora, MG, Brasil, em 7 de outubro de 2009. Música de Maurício Einhorn, interpretada por Luciano Baptista (gaita) e Estêvão Teixeira (flauta). Com Hamilton Junior - Guitarra Fábio Ramiro - Teclado Pedro Crivellari - Bateria Victor Rozeni - Baixo.

福島第一原発 爆発の瞬間 Explosion at Fukushima nuclear plant



2011.03.12. 15:36頃発生

今現在(2011.03.12. 18:00)の時点では、爆発したのが原子炉の建屋かどうかの発表はありません。

sexta-feira, 11 de março de 2011

O FILME MAIS ANTIGO DO MUNDO

SENSACIONAL! Vale a pena ver. Eis o valor de um acervo cultural. É um túnel do tempo! Quatro dias depois, boa parte, senão a totalidade dessas pessoas estavam mortas e a cidade em ruínas.

Para os cinéfilos, segue o que talvez venha a ser o mais antigo filme já produzido (1906)!

São cenas filmadas a partir de um "cable car" na Market Street, em San Francisco, California.

É surpreendente a quantidade de automóveis que já existiam àquela época.
E quantas imprudências se cometiam, nas barbas dos policiais (provavelmente, nem havia leis de trânsito...).
O trânsito era caótico com a convivência, não tanto harmoniosa, entre pedestres, bicicletas, charretes, automóveis, cable cars (bondes), etc. Observem que estes, que cruzam a rua, já possuem tração elétrica!

No final da rua, existe um prédio que está lá até hoje, pois trata-se do terminal de passageiros da Baía de San Francisco.
O filme, após muita polêmica, teve identificada a sua origem, bem como a data de sua produção: foi produzido em 14 de abril de 1906, 4 dias antes do grande terremoto que arrasou com a cidade de San Francisco. O filme foi embarcado para New York, por trem, para ser revelado/processado, daí ter sido poupado da tragédia.
Clique e assista:

Enviado por email por  Ciro Ropke

quinta-feira, 10 de março de 2011

#TwitterMix Vale assistir: Marcelo Adnet - Tem que twitta



Este vídeo foi uma indicação da @vivian_ka

Earth Song ou Som da Terra - Michael Jackson (legendado em português).avi



Vídeo nunca exibido nos Estados Unidos. Sabe por quê? Conheces o Protocolo de Kioto?
EARTH SONG by MICHAEL JACKSON (CENSURADO NOS EUA)
O vídeo é do single de maior sucesso de Michael Jackson no Reino Unido, que não foi nem "Billie Jean", nem "Beat it", e sim a ecológica "Earth Song", de 1996. A letra fala de desmatamento, sobre pesca predatória e poluição e, por um pequeno detalhe, talvez nunca terá a oportunidade de assistir na televisão. O Detalhe: "Earth Song" ou o Som da Terra nunca foi lançado como single nos Estados Unidos, historicamente o maior poluidor do planeta. Por isso nunca tivemos acesso ao clipe. Ou seja, o que não passa nos EUA, não passa no resto do mundo. Só mostram o que lhes interessa, e só assistimos o que eles querem. Vejamos, então, o que os americanos nunca mostraram de Michael Jackson. Filmado em África, Amazônia, Croácia e New York. Emocionante! Com musica legendada em português.

quarta-feira, 9 de março de 2011

A utilização do LMS nas organizações brasileiras

1. Introdução

A pesquisa deste mês identificou o atual estágio e as principais tendências da utilização do LMS nas organizações brasileiras.

2. Resultados
2.1) Forma de aquisição do LMS
- O resultado mostra que 39% das organizações hospedaram o LMS;
- 33% o construíram;
- 28% o compraram.



2.2 Composição do LMS


- A maioria das organizações (69%) utiliza apenas o LMS;
- 14% optam pelo Pacote LMS/LCMS;
- 14% pelo LMS em ERP mais amplo;
- Apenas 3% usam apenas o LCMS.



2.3 Principais funcionalidades do LMS

- Para 14% das organizações, as principais funcionalidades são Relatórios;
- Para 12% são Avaliações e testes;
- Para outros 12% é a Gestão de conteúdo. Confira no gráfico:




2.4 Razão da implementação do LMS

- Segundo 50% das organizações, a principal razão da implementação do LMS é a centralização do gerenciamento das atividades de aprendizagem;
- 19% afirmaram que a principal razão é a mensuração do treinamento;
- Para 12% é a mensuração da satisfação com o treinamento.



2.5) Maiores desafios na implementação do LMS

- 22% das organizações consideram que o maior desafio na implementação do LMS é a integração de conteúdo;
- 15% afirmam ser a administração do sistema;
- 13% apontam a integração com sistemas legados. Veja as outras opções:




2.6) Grau de satisfação com o LMS

- A maioria das organizações (68%) está satisfeita com o LMS;
- 20% estão muito satisfeitas;
- 12% estão insatisfeitas.



2.7) Planos para os próximos 12 meses

- Nos próximos 12 meses, 44% das organizações pretendem atualizar o sistema utilizado;
- 33% preferem manter o sistema;
- 10% planejam consolidar múltiplos sistemas.




3. Conclusão
A pesquisa deste mês identificou o atual estágio e as principais tendências da utilização do LMS nas organizações brasileiras.

O resultado mostra que 39% das organizações hospedaram o LMS, 33% o construíram e 28% o compraram.
A maioria das organizações (69%) utiliza apenas o LMS, 14% optam pelo Pacote LMS/LCMS, 14% pelo LMS em ERP mais amplo e 3% usam apenas o LCMS.

Esta fase da pesquisa mostra um equilíbrio entre as opções consideradas como principais funcionalidades do LMS. Para 14% das organizações, as principais funcionalidades são Relatórios, para 12% são Avaliações e testes e para 12% é a Gestão de conteúdo.

Segundo 50% das organizações, a principal razão da implementação do LMS é a centralização do gerenciamento das atividades de aprendizagem. Outros 19% afirmaram que a principal razão é a mensuração do treinamento e, para 11%, é a mensuração da satisfação com o treinamento.

O maior desafio na implementação do LMS, apontado por 22% das organizações, é a integração de conteúdo e 15% afirmam ser a administração do sistema.

A maioria das organizações (68%) está satisfeita com o LMS, 20% responderam que estão muito satisfeitas e 12% estão insatisfeitas.

Nos próximos 12 meses, 44% das organizações pretendem atualizar o sistema utilizado, 33% preferem manter o sistema e 10% planejam consolidar múltiplos sistemas.







Para entenderem melhor o assunto acima, caso alguém nao conheça as siglas....
Glossário:

LMS: Learning Management System
LCMS:  Learning Content Management System
ERP: Enterprise Resource Planning



sexta-feira, 4 de março de 2011

Solidarity Forever (Pete Seeger)



Esta é a música do blog da ONG da Rute!

Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a”criança interna” tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

Preste atenção! O plantio é livre, a colheita, obrigatória … Preste atenção no que você esta plantando, pois será  a mesma coisa que irá colher!!
 
P.s: Descubra o que te prejudicou e coloque para fora, em conversa com amigos ou com um profissional, que vc se cura!!!
Assim sendo, desejo que você se cuide, porque sua saúde e sua vida dependem de suas escolhas!!!
            Escolha ser feliz!!!

Foto clicada na Casa das Rosas, em São paulo, em dezembro de 2010

Wall Mart na China tem de tudo…mesmo!

Crocodilos1F434014


ARROZ 1F529149


SELECAO DE CARNES 1F521854

SUCO DE LARANJA COM OLEO DE COZINHA 1F193686

TARTARUGA , SAPOS E OUTRA COISAS...1F537221


VOCÊ DECIDE O QUE É ISSO! 1F706247


BEBIDAS1F828060


COSTELA DE PORCO1F730122


RÉPTEIS SECOS 1F772297


SAPOS1F051007 


PATOS 1F852065 


CUECA Antibacteriana1F750376 


AGUA DIET 1F870234 


AGUA COM SABOR DE CARNE1F489319 

Pickles1F981235 


100% LEITE DE CAVALO EM PÓ


quarta-feira, 2 de março de 2011

A Aurora Boreal deve estar no topo das coisas mais lindas....



A Aurora Boreal deve estar no topo das coisas mais lindas que existem na face da terra.
Quisera um dia poder ver isso ao vivo!!
Acho fantástico!
Deliciem-se, como também me deliciei assistindo a isso.

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Track Composed in Cubase with:
SYNTH: Prophet 08 * Blofeld * JP-8080 * TX81z * K5000R * Matrix 1000 * Supernova * M-VS1 * Proteus 2000 * Sylenth1
DRUM: Procussion * Evolve Mutations *
FX: Midiverb * MPX-550 * SRV-330 *
MASTERING: T-Comp * Hoefex II *

www.lewelsch.ch

ABBENDUM (01.01.2010)
Part of my video are from the "Tor Even Mathisen" Movie "Aurora Borealis - Tromsø 2009:"
http://www.youtube.com/user/torevenm#...

Video have this Licence:
http://creativecommons.org/licenses/b...

Dois corpos que caem (Você gosta dos meus olhos azuis?)



Dois corpos que caem
- João Silvério Trevisan
Por simples acaso, dois desconhecidos encontraram-se despencando juntos do alto do Edifício Itália, no centro de São Paulo.
- Oi – disse o primeiro, no alvoroçado início da queda. – Eu me chamo João. E você?
- Antônio – gritou o segundo, perfurando furiosamente o espaço.
E, só pra matar o tempo do mergulho, começaram a conversar.
- O que você faz aqui? – perguntou Antônio.
- Estou me matando – respondeu João. – E você?
- Que coincidência! Eu também. Espero que desta vez dê certo, porque é minha décima tentativa. Há anos venho tentando. Mas tem sempre um amigo, um desconhecido e até bombeiro que impede. Você afinal está se matando por quê?
- Por amor – respondeu João, sentindo o vento frio no rosto. – Eu, que amava tanto, fui trocado por um homem de olhos azuis. Infelizmente só tenho estes corriqueiros olhos castanhos…
- E não lhe parece insensato destruir a vida por algo tão efêmero como o amor? – ponderou Antônio, sentindo a zoada que o acompanhava à morte.
- Justamente. Trata-se de uma vingança da insensatez contra a lógica – gritou João num tom quase triunfante. – Em geral é a vida que destrói o amor. Desta vez, decidi que o amor acertaria contas com a vida!
- Poxa – exclamou Antônio – você fez do amor uma panacéia!
- Antes fosse – replicou João, com um suspiro. – Duvidoso como é, o amor me provocou dores horríveis. Nunca se sabe se o que chamamos amor é desamparo, solidão doentia ou desejo incontrolável de dominação. O que na verdade me seduz é que o amor destrói certezas com a mesma incomparável transparência com que o caos significante enfrenta a insignificância da ordem. Não, o amor não é solução para a vida. Mas é culminância. Morrer por ele me trouxe paz.
Ante o vertiginoso discurso, ambos tentaram sorrir contra a gravidade.
- E você, como se sente? – perguntou João a Antônio.
- Oh, agora estou plenamente satisfeito.
- Então por que busca a morte?
- Bom – respondeu Antônio – me assustou descobrir um fiasco primordial: que a razão tem demônios que a própria razão desconhece. Daí, preferi mergulhar de vez no mistério.
- Sim, da razão conheço demasiados horrores. Mas que mistério é esse tão importante a ponto de merecer sua vida?
- Não sei – respondeu Antônio. – Mistério é mistério.
- Mas morto você não desvendará o mistério! – protestou João.
- Por isso mesmo. O fundamental no mistério é aguçar contradições, e não desvendar. Matar-me, por exemplo, é bom na medida que me torna parte do enigma e, de certo modo, o agudiza. Tem a ver com a fé, que gera energias para a vida. Ou para a história, quem sabe…
- Taí um negócio que perdi: a fé. Deus para mim… – e João engasgou.
- Ora – revidou Antônio vivamente. – A fé nada tem a ver com Deus, que se reduziu a uma pobre estrela anã de energias tão concentradas que já nem sai do lugar. Deus desistiu de entender os homems, e virou também indagador. Sem Deus nem Razão, a única fé possível é mergulhar neste abismo do mistério total.
- Mas para isso é preciso ao menos saber onde está o mistério – insistiu João com os cabelos drapejando ao vento.
- Ué, o mistério está em mim, por exemplo, que me mato para coincidir comigo mesmo. Mas há mistério também em você: seu morrer de amor é o mais impossível ato de fé. Graças a ele, você participa do mistério. Porque se apaixonou pelos abismos. João olhou com olhos estatelados, ao compreender. E Antônio, que já faiscava na semi-realidade da vertigem, gritou com todas as forças:
- Há sobretudo este mistério maior de estarmos, na mesma hora e local, cometendo o mesmo gesto absurdo e despencando para a mesma incerteza, por puro acaso. Além de cúmplices, a intensidade deste mergulho nos tornou visionários. Você não vê diante de si o desconhecido? É que já estamos perfurando a treva.
E como tudo de fato reluzia, João também ergueu a voz:
- Sim, sim. É espantoso o brilho do absurdo.
- E agora – disse Antônio bem diante do rosto de João – falemos um pouco da permanência. Você gosta dos meus olhos azuis?
Foi quando os dois corpos se estatelaram na Avenida São Luiz.

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Sobre o vídeo:
Conto de João Silvério Trevisan e interpretado por Antonio Abujamra

terça-feira, 1 de março de 2011

Sexualidade do Casal Idoso (È um texto interessante)

Considero este assunto de suma importância, pois as pessoas vão envelhecendo (eu, inclusive... só envelhecendo, mas ... sempre estou a me informar sobre o q posso) e vão se mantendo presas a mitos, crenças...ideias absurdas de impossibilidades de continuar tendo uma vida plena... o que acho lastimável, pois, assim, a morte chegará antes.

Este texto está em http://bit.ly/fc6S2d  que é o blog do @semeando30

Reproduzo-o na íntegra, abaixo.Espero aproveitem e... passem adiante!

 

 
Sexualidade do Casal Idoso – Atitudes e comportamentos que precisam de educação sexual

Mitos sobre idade e sexualidade
O que mais se fala em nossa cultura sobre a sexualidade em idosos são circunstâncias mitificadas. Vejamos dois mitos contraditórios comuns de se ouvir:
Mito 1- Ao envelhecer, não há qualquer mudança no interesse sexual do homem, nem na resposta ou desempenho sexuais.
Mito 2- Envelhecendo você perde o interesse no sexo e não conseguirá mais fazer sexo.
Esta compreensão sem fundamentação cientifica precisa ser substituída, mas somente o será trazendo esta discussão com quem ainda não atingiu uma idade mais avançada.
O aumento da expectativa de vida no séc. XX mostrou que o número das pessoas com mais de 65 anos tem crescido muito. No ano 2000 tínhamos no Brasil 9.926.472 pessoas com mais de 65 anos. A tendência de aumentar a percentagem já é percebida, fazendo com que as próximas décadas produzam mais habitantes com vida mais prolongada sobrevivendo!
Mesmo com o crescimento da população, mais idosos, pouca atenção tem sido dedicada ao tratamento de disfunções sexuais em idosos, senão até a última década do séc. XX. [1] E mesmo assim esta discussão apenas começou e ainda precisa de muita atenção de profissionais de saúde.
A Organização Mundial da Saúde, a partir de discussões e consultas a grupos de especialistas em sexualidade entre 1974 e 2003, definiu a Saúde Sexual:
“A integração dos aspectos afetivos, somáticos e intelectuais do ser sexuado, de modo tal que dela derive o enriquecimento e o desenvolvimento da pessoa humana, a comunicação e o amor”.
No transcorrer da senectude, a sexualidade segue desempenhando um papel importante, mesmo que pese a falta de oportunidades para exercê-la e a marginalização que socialmente sofre a população idosa.
Winn e Newton (1982)[2] usaram arquivos para comparar a sexualidade de idosos em 106 culturas. Concluíram que a continuidade da sexualidade em idosos em muitas sociedades significava que os fatores culturais devem ser a chave determinante para o comportamento sexual. A compreensão da sexualidade no idoso é o que permite que idosos aproveitem a vida sexual.

Sexo muda com a idade – homens[3]
Idosos não conhecem as mudanças no funcionamento sexual relacionados ao envelhecimento, e adotam as atitudes sociais de sexo e atividades sexuais que aprenderam que eram de idosos. Este “conhecimento” aprendido desde infância sobre como deverá ser mais tarde na vida produz muita ansiedade relacionada a expressão da sexualidade. Buscar atividades sexuais sob ansiedade prejudica o desempenho sexual de homens e mulheres, produzindo disfunções sexuais.
A ansiedade e medo advinda da interpretação negativa das mudanças genitais e da função sexual associadas com a idade está na base de muitos problemas vividos pelos mais idosos.
Mudanças genitais e da resposta sexual precisam ser conhecidas por quem envelhece e pelos profissionais de saúde que deles cuidam.
Por exemplo, homens tendem a precisar de mais tempo para obter uma ereção, existe aumento do tempo de ereção pré-ejaculação, diminuição da força da ejaculação, e o aumento do tempo da fase refratária, dificultando a próxima ereção.
Embora a incidência de disfunções sexuais aumentem com a idade, associam-se a problemas de saúde que aumentam com a idade, e não com a idade por si.
Muitas doenças endócrinas, vasculares, e neurológicas podem interferir na função sexual, tanto quanto os medicamentos e cirurgias para os tratamentos. Estes fatores de saúde são mais prevalentes em idosos, o que não deveria surpreender termos mais causas orgânicas para as disfunções sexuais nos idosos.
Os fatores patológicos que afetam a função sexual: doenças cardiovasculares, demência, artrite e cirurgias.[4]
Medicamentos que afetam o sistema nervoso autônomo podem interferir com a função sexual.
Muitas medicações que idosos usam também afetam a sexualidade: anti-hipertensivos, tranqüilizantes, antidepressivos.
Mudanças que ocorrem na fisiologia do homem idoso podem afetar a ereção e a ejaculação.
Estas mudanças não precisam ter um impactos na obtenção de prazer sexual, e não teriam se não fosse a interpretação errada que as pessoas fazem ao ficarem mais velhas.
Conhecer que estas mudanças não são disfuncionais e o auxílio para adaptações na prática sexual são cruciais para a prevenção de disfunções sexuais devido a ansiedade.

Sexo muda com a idade – mulheres
Na mulher idosa os efeitos fisiológicos do envelhecimento que afetam a função sexual devem-se ao decréscimo de circulação de estrogênio após a menopausa.
A velocidade e quantidade de lubrificação vaginal diminui e ocorre uma atrofia geral da vagina. Para muitas mulheres estas mudanças significam a liberdade para explorar a atividade sexual com prazer e sem preocupar-se com a gravidez.
Mudanças Genitais na mulher incluem redução do tamanho do clitóris, da vulva, do tecido labial, diminuição do tamanho do cérvix, útero e ovários, e perda de elasticidade e afinamento da parede vaginal.
Algumas mulheres podem experienciar lubrificação inadequada e coito pode ser doloroso com as paredes vaginais muito finas.
O declínio cognitivo que pode ocorrer em idosos pode influencias a atividade sexual.
A deterioração cognitiva relacionada a desordens de demência pode afetar o comportamento sexual, produzindo problemas no relacionamento do casal.

Sexualidade – comportamentos
Pesquisa com 800 idosos sobre o que sentiam sobre as atividades sexuais revelaram que os idosos definem e expressam a sexualidade de modo mais difuso e variado do que os grupos mais jovens sugerindo que as mudanças na expressão da atividade sexual pode ser mais comum com o avanço da idade.[5]
Comportamento sexual e atitudes sobre sexo no idoso refletem a continuidade dos padrões adquiridos nas duas primeiras décadas de vida.
Aqueles mais ativos na juventude tendem a manter este padrão durante toda a vida.
Atitudes negativas sobre sexo aprendidas na juventude podem produzir interferir na habilidade de obter prazer sexual na terceira idade.
Atividade sexual relaciona-se com comportamento e atitudes sexuais, grau de interesse sexual, e freqüência de atividade sexual anterior.
Outros fatores psicossociais que afetam o funcionamento sexual de idosos:  muitos casais com problemas de rotina e vida enfadonha com o relacionamento de longo prazo, relacionamento ou casamento sem amor nas décadas intermediarias minam a possibilidade de condições futuras.[6]
Mudanças no estilo de vida relacionadas a aposentadoria, mudanças e problemas de adaptação, precisam ser considerados.
Com a aposentadoria o homem deixa as atividades percebidas como masculinas o que pode produzir diminuição da auto-estima e afetar o desempenho sexual.
Sanções religiosas que restringem o sexo à reprodução e ignoram a importância da intimidade, amor e prazer sexual na produção do bem estar, negam a importância destas necessidades humanas.

Educação sexual não é apenas para jovens
Conhecimento e atitudes sobre sexualidade influencia as percepções sobre as necessidades sexuais e sentimentos na terceira idade. [7]
Associação entre conhecimento e atitudes sobre sexo na terceira idade.
Intervenções educacionais são necessárias para diminuir mitos, estereótipos e iniciar atitudes positivas a idosos para promover a percepção de que a expressão sexual faz parte da vida independente da idade.
É ampla a evidência que sugere que a educação sexual para idosos conduz a atitudes positivas sobre sexo.
Idosos tem poucas oportunidades de acesso a educação, menos ainda a educação sexual.
Idosos não tem acesso a informações sobre sexualidade e desconhecem o funcionamento sexual.
Nas casas de repouso e serviços geriátricos em que pessoal de saúde tem mais informações sobre sexualidade, os idosos tem atitudes de maior aceitacao sobre sexualidade.
Através do “Aged Sexuality Knowledge and Attitudes Scale (ASKAS)”, um estudo do efeito da intervenção educacional sobre sexualidade em idosos, familiares e profissionais de saúde apontou:[8]
Existe um aumento significativo do conhecimento, das atividades sexuais e satisfação com o sexo, e o desenvolvimento de atitudes mais permissivas após a intervenção educacional de um processo de Educação Sexual aplicado a idosos.
Antes de 1980, a maioria dos sujeitos de pesquisas em sexualidade eram idosos de casas de repouso, produzindo apenas conhecimento limitado a atitudes negativas sobre sexualidade[9].
Estudos sobre profissionais de saúde com idosos mostram que com o aumento de conhecimento deles sobre sexualidade em idosos produzem maior aceitação das atitudes sexuais em idosos.
Assim os psicólogos que se dedicam a atender queixas sexuais podem auxiliar casais mais idosos a compreenderem suas mudanças e poderem mudar idéias errôneas e mudar processos mentais que os conduzem a erros. Assim virá uma felicidade sexual possível e real.

Postado por Raphael on February 18th, 2011  
 
[1]Starr, B.D. (1985). Sexuality and the Aging.American Review of Gerontology and Geriatrics, 5, 97-126.
White, C.B., & Catania, J.A. (1982).Psychoeducational Intervention for Sexuality with the Aged, Family Members of the Aged and People Who Work with the Aged.International Journal of Aging and Human Development, 15, 121-138.
[1]Story, M.D. (1989). Knowledge and Attitudes About the Sexuality of Older Adults Among Retirement Home Residents. Educational Gerontology, 15, 515-526.

[1]Spence, S.H. (1992). Psychosexual Dysfunction in the Elderly.Behaviour Change, 9, 55-64.
IBGE- http://www.ibge.gov.br/seculoxx/estatisticas_populacionais.shtm
[2]Winn, R.L., & Newton, N. (1982). Sexuality and Aging: A Study of 106 Cultures. Archives of Sexual Behavior, 11, 283-298.
[3]Spence, S.H. (1992). Psychosexual Dysfunction in the Elderly.Behaviour Change, 9, 55-64.
Deacon, S., Minichiello, V., & Plummer, D. (1995). Sexuality and Older People: Revisiting the Assumptions. Educational Gerontology, 21, 497-513.
[4]Deacon, S., Minichiello, V., & Plummer, D. (1995). Sexuality and Older People: Revisiting the Assumptions. Educational Gerontology, 21, 497-513.
[5]Starr, B., & Weiner, M.B. (1981).Sex and Sexuality in the Mature Years. New York: Stein & Day.
[6]Garrison, J.E. (1989). Sexual Dysfunction in the Elderly: Causes and Effects. Journal of Psychotherapy and the Family, 5, 149-163.
[7]Hillman, J.L. &Stricker, G. (1994). A Linkage of Knowledge and Attitudes Toward Elderly Sexuality: Not Necessarily a Uniform Relationship. The Gerontologist, 34, 256-260.
Deacon, S., Minichiello, V., & Plummer, D. (1995). Sexuality and Older People: Revisiting the Assumptions. Educational Gerontology, 21, 497-513.
Fonte: Psic. Oswaldo Martins Rodrigues Junior CRP 06/20610 – GEPIPS – Grupo de Estudos e Pesquisas do Instituto Paulista de Sexualidade -  Coordenador de Pesquisas – rua Atalaia, 195 – Perdizes Cep: 01251-060 – São Paulo – SP Brasil www.inpasex.com.br www.oswrod.psc.br – e-mail oswrod@uol.com.br

Escolha de um Amigo



Programa Provocações Antônio Abujamra

Escolho meus amigos não pela pele ou outro arquétipo qualquer, mas pela pupila. Tem que ter brilho questionador e tonalidade inquietante.

A mim não interessam os bons de espírito nem os maus de hábitos. Fico com aqueles que fazem de mim louco e santo. Deles não quero resposta, quero meu avesso. Que me tragam dúvidas e angústias e agüentem o que há de pior em mim.

Para isso, só sendo louco! Quero os santos, para que não duvidem das diferenças e peçam perdão pelas injustiças.

Escolho meus amigos pela alma lavada e pela cara exposta. Não quero só o ombro e o colo, quero também sua maior alegria. Amigo que não ri junto, não sabe sofrer junto. Meus amigos são todos assim: metade bobeira, metade seriedade. Não quero risos previsíveis, nem choros piedosos.

Quero amigos sérios, daqueles que fazem da realidade sua fonte de aprendizagem, mas lutam para que a fantasia não desapareça. Não quero amigos adultos nem chatos. Quero-os metade infância e outra metade velhice! Crianças, para que não esqueçam o valor do vento no rosto; e velhos, para que nunca tenham pressa. Tenho amigos para saber quem eu sou. Pois ao vê-los loucos e santos, bobos e sérios, crianças e velhos, nunca me esquecerei de que a "normalidade" é uma ilusão imbecil e estéril.

"O ARQUIVO" dublado por Abujamra



Reedição comemorativa dos vinte anos do vídeo independente, realizado em 1989, agora em preto e branco e com dublagem posterior da voz do ator Antonio Abujamra (audio integral, incluindo trilha sonora e efeitos, dirigido por Éder Santos e equipe da TV Cultura - Fundação Padre Anchieta, 2003, para o programa "Contos da meia noite", O Arquivo, de Victor Giudice, 1972). música "Incubation" do Joy Division. rroal filmes, Barcelona, 2009.